Sałatka z ryżem na każdą okazję
Smaczna, pożywna, pełna wartości odżywczych i atrakcyjna w wyglądzie sałatka, która nadaje się na imprezę,…
Marchew dla każdej kobiety
Marchewka to nie tylko smaczna i chrupiąca przekąska, ale też prawdziwe wsparcie dla kobiecego organizmu.…
„Wegańskie obiady. Jesień – zima.” Recenzja e-booka
E-book „Wegańskie obiady. Jesień – zima” autorstwa Edyty Muł-Pałki z bloga Weganowo to zbiór prostych,…
Wegańskie święta – recenzja e-booka
"E-book "Wegańskie Święta" to fascynujące wejście w świat roślinnych smaków, które obiecuje odmienić Twoje podejście…
Szybka zielona sałatka
Sałatka, która nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza (bez) cennych składników odżywczych. Idealna dla…
Buraczki na zimno
Bardzo lubimy buraczki według tego przepisu. Często goszczą na naszym stole, bo są proste do…
10 plusów i minusów zmiany diety
Wierzę w moc, jaką niesie za sobą właściwe odżywianie, i jestem przekonana, że ma to…
Co przygotować do wizyty online z dietetykiem?
Skuteczne przygotowanie do wizyty z dietetykiem może pomóc w maksymalnym wykorzystaniu czasu i uzyskaniu potem…
Od talerza do zdrowia
Dla nas podtytuł powinien brzmieć: "od mięsożerców do wegan", ale nie o to chodzi, żeby…
Wegańska sałatka jarzynowa
Tradycyjny przepis, który musiał ulec modyfikacjom, abyśmy dalej mogli zajadać się królową sałatek. Pasuje na…
Zdrowa miksturka z ogórków kiszonych
Taka miksturka ma dobroczynny wpływ na jelita oraz na budowanie odporności. Naszym młodszym dzieciom służy…
Knedle z truskawkami
Pamiętam, kiedy moja Babcia robiła takie pyszne knedle (ta od krupniku - zobacz tu). To…
Domowa nutella
Krem czekoladowy wymyślony spontanicznie przez Przemysława i praktykowany od kilku miesięcy często ratuje nam w…
Skuteczna domowa maść na ząbkowanie
Miałam dość żelów za ząbkowanie polecanych przez farmaceutów. Składy takich medykamentów są wątpliwe i nie…
Mini batoniki z siemienia lnianego
Staramy się unikać słodyczy, stąd wymyślam na bieżąco ich zdrowe i pyszne odpowiedniki. Oto jeden…
Ciasto kruche z kajmakiem i jabłkami
Dziś pora na ciasto kruche, które mnie zachwyciło. Smak i wygląd jest nietuzinkowy. Świetnie pasuje…
Sałatka z czerwoną fasolą i porem
Dziś moja szybka i mega pożywna sałatka. Dość często ją robię i jestem spokojna, że…
„Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem” – recenzja książki
„Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem” Greger Michael, Stone Gene…
Faworki
Niezastąpione podczas każdego karnawału, choć nie tylko. Oto faworki, które robi u nas Przemysław ;-)…