Metody naturalnego planowania rodziny często nazywa się „naturalną” albo „katolicką” antykoncepcją. Jednak w gruncie rzeczy nie należy ich rozumieć, jako antykoncepcji.
Nie ingerują w żaden sposób w organizm, ani nie tworzą bariery w akcie małżeńskim.
Co to jest NPR?
NPR to inaczej skrót od Naturalnego Planowania Rodziny. Małżonkowie systematycznie rozpoznają płodność i interpretują ją (wspólnie).
W związku z przeprowadzoną interpretacją, dostosowują swoje plany prokreacyjne.
Nie jest to działanie tylko „czysto” mechaniczne i techniczne. Opiera się ono na wzajemnych, intymnych (choć nie tylko) relacjach i przede wszystkim miłości.
Komunikacja w tej materii odbywa się w poszanowaniu drugiego człowieka (współmałżonka) i samego Stwórcy. Małżonkowie wzajemnie dbają o swoje ciało, tym samym poznając się wzajemnie.
Jakie trzy elementy umożliwiają określenie konkretnego momentu cyklu?
Obserwacja objawów płodności opiera się na trzech ogniwach, które się ze sobą łączą:
- śluz szyjkowy
- szyjka macicy
- spoczynkowa temperatura ciała
Odpowiednia analiza tychże objawów płodności wyznacza daną fazę w cyklu kobiecym, które dzielą się na:
- I – niepłodna przedowulacyjna
- II – płodna
- III – niepłodna poowulacyjna
Śluz szyjkowy – najlepiej „widoczny” element” w momencie owulacji (szczyt płodności) przypomina wyglądem i strukturą surowe białko jaja kurzego (choć bywają wyjątkowe kobiety, które mają tylko odczucie mokrości, czy śliskości)
W dni niepłodne jest po prostu sucho, ponieważ szyjka macicy nie wydziela żadnego śluzu. A ona sama, przesuwa się do góry i zamyka.
Podczas dni płodnych szyjka macicy jest otwarta a więc przygotowana na przyjęcie zapłodnionej komórki jajowej.
Spoczynkowa temperatura ciała w czasie owulacji obniża się, aby wzrosnąć zaraz po zakończeniu wędrówki komórki jajowej. Wieczorem trzeciego dnia wyższej temperatury rozpoczyna się faza bezpłodna.
Jakie są metody naturalnego planowania rodziny?
Zwykle metody te dzieli się na dwie główne kategorie:
Obserwacja wyłącznie śluzu szyjkowego.
Metode tę opracowało małżeństwo John i Evelyn Billings, którzy przez wiele lat prowadzili badania i obserwacje w tym temacie.
Szczególnie popularny w tej materii jest również model Creightona.
Jednoczesna obserwacja wszystkich trzech elementów, które wskazują na status cyklu (śluz, temperatura ciała, szyjka macicy) – inaczej metoda objawowo-termiczna.
Najbardziej znaną z tej kategorii jest Metoda Rötzera .
„Metoda angielska” za to wydaje się być najbardziej dopracowana w tej materii. Chyba najwięcej jest również kursów NPR z jej uwzględnieniem.
Dodatkowo stosuje się kilka reguł i zasad w połączeniu z metodami, aby móc właściwie interpretować czas płodności.
Ułatwienie w NPR i prezent
Przypominam, jak w artykule o NPR – jakie to proste pisałam o naszych początkach z NPR oraz termometrze owulacyjnym Tempdrop.
Tempdrop w dalszym ciągu jest naszym nieodłącznym elementem codziennej egzystencji i polecamy go obiema rękami i nogami 😉
Wspaniale współpracuje z aplikacją OviuView i wyznacza dni naszego cyklu. No bo przecież„… już nie są dwoje, lecz jedno ciało” (Mt 19, 6).
Nikt nam go nie dał za darmo, abyśmy go testowali i potem promowali w sieci. Uważamy, iż jest wspaniałym narzędziem ułatwiającym stosowanie NPR. Pomógł nam ogromnie, zwłaszcza kiedy dzieci budziły często w nocy (co zdarzy się i do tej pory).
Poza tym uwielbiam długo spać, kiedy czas i mąż mi na to pozwala 😉 . Jestem wygodna i drażniło mnie budzenie się do pomiaru o stałej porze. A zwłaszcza w dni kiedy mogłam mieć więcej luzu o poranku.
Promujemy wartościowe inicjatywy i rzeczy, stąd ponownie wspominam o Tempdrop.
Recenzja Tempdrop + historia jego powstania – znacznie przybliża ten „sprzęt” 😉
W dalszym ciągu dla naszych Czytelników obowiązuje rabat na Tempdrop 20zł za podanie kodu KUNA20.
A czy Tobie udaje się mieć każdego dnia pełny wykres temperatury? Napisz proszę w komentarzu.
W kolejnym artykule z serii o NPR, odpowiadamy na pytanie Czy „kalendarzyk małżeński” to NPR?
Jeśli szukasz podstaw i chcesz się nauczyć NPR ze sprawdzonego źródła ZOBACZ TUTAJ
